今日は久し振りの平日休み。
んで・・・久しぶりに昼寝しちまったい。
そういえば・・・１８年ぐらい仕事の日は１日２～３回昼寝してたんだよなあ。
大宮～新宿間の埼京線内は貴重な睡眠時間やったｗ。
昼食った後にも昼寝挟んでたので１日４回寝てたんだったなあ。
今の仕事は以前より朝が早くないので本眠の時間が増えたので昼寝の必要が無くなったが。
ただやはり時々は昼寝ってのは必要だね。
１時間ほど眠るだけなのにだいぶ身体がスッキリするわ。
やっぱ睡眠が人間にゃあ１番大事やね、いや生物にゃあ１番大事やね。
